F*L*A*M*E*S 1.12 భాగము updated on 31st May 2023 [Index: 2nd Post]

[smartrahul123]

బుధవారం 7 జూన్ 2023  = ప్రపంచ  ఆహార భద్రతా దినోత్సవం 

* పరిశుభ్రమైన నీటిని, ఆహార పదార్థాలను వినియోగించండి 
*వంటకు త్రాగడానికి పరిశుభ్రమైన నీటిని వాడండి. 
* పోషక విలువలున్న తాజా ఆహార పదార్థాలనే ఉపయోగించండి. 
* ఆహార పదార్థాలను సరిగా ఉడికించండి 
* ఉడికించిన ఆహారం మీరు తినే సమయానికి చల్లారిటైతే మరలా ఒకసారి వేడిచేసి తినండి. 
* ఉడికించిన ఆహారాన్ని వేడిగా తినండి. 
* వండిన ఆహారాన్ని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద రెండు గంటల కంటే ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచకండి 
* వండిన ఆహారాన్ని రెండు గంటల తరువాత తినాలనుకుంటే ఫ్రిజ్‌లో 5డిగ్రీల వద్ద ఉంచి, తినే ముందు వేడిచేయండి.